Ja çfarë i ndodh trupit kur lini duhanin
Nuk ka rëndësi çfarë moshe keni, apo sa vite keni që pini duhan. Lënia e duhanit rrit cilësinë e jetës suaj dhe ju ndihmon...
Kosi redukton rrezikun e sulmit në zemër deri në 30 përqind
Sipas një kërkimi të ri, kosi redukton rrezikun e një sulmi në zemër deri në 30 përqind tek njerëzit me tension të lartë.
Konsumimi i...
Me çfarë duhet ta lyeni një shenjë që mos nxihet e të shërohet më...
Goditjet nëpër cepat e mobiljeve, dëmtimet e venave të gjakut, mund të na lënë me shenja aspak të këndshme dhe ajo që askush nuk...
Shtatë përdorime të qepës jashtë kuzhinës
Qepa është shumë e pasur në oligoelementë si sulfuri, potasiumi, magnezi, fluori, kalciumi, fosfori dhe vitamina. Enzimat aktive të qepës kanë veti diuretike, purifikuese...
Sëmundjet që mban nën kontroll vaji i bajames
Vaji i bajameve i siguron trupit të gjitha lëndët ushqyese do të merrnin nga fruti i thatë përfshirë vitaminën E, manganin, magnezin dhe yndyrnat...
Vetmia bën keq për shëndetin
Në vitin 2015, studiesit nga Universiteti Brigam Jang kërkuan të dhëna rreth vetmisë dhe izolimit. Rezultatet e tyre nga qindra mijëra njerëz treguan se...