Nëse lëvozhgët e qepës i keni hedhur pasi keni gatuar, keni bërë gabim! Shtresa e jashtme e tyre është e pasur me një pigment të njohur si kuercetinë. Ky pigment mban rrugët e gjakut të pastra, ul tensionin e lartë dhe trajton pagjumësinë. Gjithashtu Kuercetin që gjendet tek lëvozhgët e qepëve shkatërron radikalet e … Read more
Si të përgatisim çajin e angjinares Për një lugë e gjysmë çaji me gjethet e grira të angjinares, duhet të keni 240 ml ujë të valuar. Duke qenë se angjinarja ka një shije natyrale pak të hidhur… shtoni pak mjaltë për t’ia shtuar shijen. Nëse doni mund ta përzieni dhe me bimë të tjera, madje … Read more
Mustaqet e misrit” kanë qënë të përdorura që në kohët e lashta si një mjet alternativ që trajtonin këto kushte shëndetësore: Parandalojnë infeksionet urinare: nëse valoni një grusht me fije misri, dhe konsumoni lëngun e tyre çdo ditë do të parandaloni infkesionet urinare, madje do të jetë efektive edhe në largimin e kristaleve të vogla … Read more
Përgatitja e çajit të lëkurës së mandarinës Hiqeni lëkurën e mandarinës dhe lëreni të thahet. Lëkurën e thatë mund ta mbani në enë qelqi me kapak të puthitur fort dhe ta ruani në një vend të errët dhe të freskët. Në këtë mënyrë, lëkurën mund ta përdorni për shumë muaj. Përgatitja e çajit kërkon copa … Read more
Ka një arsye pse çaji i shafranit të Indisë njihet nga disa si “ari i lëngshëm”. Katër përbërësit e thjeshtë në këtë recetë çaji me shafran të Indisë funksionojnë të gjithë për të përmirësuar shëndetin tuaj, qoftë duke reduktuar inflamacionin, duke ndihmuar tretjen, duke përmirësuar shëndetin e zemrës ose duke forcuar kockat tuaja. Çfarë ju … Read more
Mëllaga ka efekte anti-inflamatore, qetësuese, zbutëse, ekspektorante, në sajë të substanca të tjera (galaktozë, kalcium, kalium, vitamina A, B1, C, taninet). Kjo lule është njohur kryesisht për trajtimin e sëmundjeve të rrugëve të frymëmarrjes: kollën, astmën, sekrecionet, skuqjet e bajameve dhe të liron hundët dhe hap bronket. Në përgjithësi, ajo është e dobishme për të … Read more