A keni menduar ndonjëherë se si zakonet tona të përditshme mund ta forcojnë dhe mbrojnë trurin gjatë gjithë jetës sonë? Truri është “qendra e kontrollit” për gjithçka që bëjmë: të menduarit, kujtesën, lëvizjen, emocionet, madje edhe ekuilibrin. Duke u kujdesur për të, ne përmirësojmë shëndetin tonë të përgjithshëm dhe cilësinë e jetës. Këshilli Global për … Read more
Kreu i Agjencisë Ndërkombëtare të Energjisë, ka lëshuar sot një paralajmërim drithërues, duke deklaruar se Evropës i kanë mbetur ndoshta edhe gjashtë javë karburant për avionët. Ky njoftim vjen në një moment kritik për sigurinë globale, ku drejtori ekzekutiv i kësaj agjencie, Fatih Birol, theksoi se anulimet e fluturimeve mund të nisin shumë shpejt nëse … Read more
Kanë kaluar gjashtë muaj që nga marrëveshja e armëpushimit në Gaza, por Izraeli vazhdon ta shkelë marrëveshjen, qoftë në terren me bombardime pothuajse të përditshme, apo edhe duke braktisur klauzolat që lidhen me aspektin humanitar, ndihmën dhe rindërtimin, mes paralajmërimeve ndërkombëtare për përkeqësimin e situatës në Rrip. Marrëveshja e Gazës hyri në fuqi më 10 … Read more
Operacionet ushtarake izraelite dhe amerikane kundër Iranit kanë hyrë në ditën e tyre të shtatë, të shënuara nga sulme të reja izraelite ndaj Teheranit dhe Bejrutit. Sekretari i Mbrojtjes i SHBA-së, Pete Hegseth, tha se Shtetet e Bashkuara po i shtojnë sulmet e tyre ndaj vendit. Një mesazh i ngjashëm u dërgua nga Donald Trump, … Read more
Një mjegull e dendur misteri dhe vdekjeje ka mbuluar malet e Bullgarisë Perëndimore, pranë kufirit me Serbinë, duke krijuar një skenar që ngjan më shumë me episodet e famshme të serialit të David Lynch, Twin Peaks, sesa me realitetin e një shteti modern. Brenda vetëm një jave, gjashtë persona janë gjetur të vdekur në dy … Read more
Shëndeti i mirë i syve, ashtu si ai i të gjithë trupit, përcaktohet nga ushqyerja e mirë. Prandaj, duhet të kujdeseni dhe t’i mbroni ato. Duke ndryshuar disa zakone të këqija dhe duke ndjekur një dietë të shëndetshme, është e mundur të ruani dhe përmirësoni shikimin dhe shëndetin e syve. Shihni më poshtë se cilat … Read more