Një lajm shumë i mirë për njerëzit që duan të konsumojnë kafe. Të gjithë i dimë efektet negative të alkoolit në trup dhe ende shumë prej nesh abuzojmë më shumë se ç’duhet. Kjo është pikërisht arsyeja se pse shumë njerëz preken nga sëmundjet e mëlçisë. Megjithatë, një studim i kryer në Britani të Madhe ka … Read more
Gjatë një studimi të fundit, të publikuar tek revista “Scientific Reports”, u monitorua një receptor në tru që fillon të dobësohet me kalimin e moshës dhe me rritjen e niveleve të stresit. Me kalimin e kohës, në trurin tonë fillon të rritet numri i hormoneve të stresit. Ky proces ka një efekt të dëmshëm në … Read more
Më poshtë do të gjeni 6 fakte interesante që çdo person i varur pas kafeinës duhet të dijë, transmeton . Shumica e pijeve energjike nuk përmban më shumë kafeinë se sa një filxhan i madh kafeje. Ato nuk kanë më shumë se 150 miligramë kafeinë. Është shumë e lehtë që të bëheni të varur Edhe … Read more
Tre filxhanë kafe në ditë, ndihmon të jetojnë më gjatë njerëzit me sëmundje kronike të veshkave. Një studim i zhvilluar me më shumë se 2,300 pacientë për 12 vjet, gjeti se ata që konsumoninkafe më shumë kishin ulën rrezikun e tyre për vdekje me një të katërtën. Një ose dy filxhane gjithashtu i shtuan pjesëmarrësit gjasat për mbijetesë … Read more
Sipas një studimi nëse gjëja e parë që konsumoni në mëngjes është kafja, atëherë ju vetëm do të ndiheni më të lodhur. Sipas trajnerit Max Lowery, rekomandohet që ajo të konsumohet rreth orës 9:30 dhe 11:30 të mëngjesit, në mënyrë që të ndiheni më të freskët para një takimi apo më të fuqishëm para stërvitjeve … Read more