Pirja e duhanit, sa vite duhet të kalojnë pas lënies së cigares për të ulur rrezikun e kancerit?

Çdo zakon që përvetësojmë kërkon pak kohë për t’u bërë një përvojë, por shumë më tepër kohë për t’u hequr qafe, veçanërisht nëse konsiderohet i dëmshëm për shëndetin. Sigurisht, nëse lidhet me substanca varësie, siç është nikotina në cigare, lënia e duhanit bëhet edhe më e vështirë. Megjithatë, kur duhanpirësit arrijnë ta lënë duhanin, ata … Read more

“Do t’i përdorim agresivisht mekanizmat kundër korrupsionit”, zyrtari amerikan flet pse Berisha u shpall non grata 8 vite pas lënies së pushtetit: Informacionet që mblodhem ia kemi dërguar…

Zv/Ndihmës Sekretari i Shtetit për Evropën Jugore dhe Qendrore, Gabriel Escobar thotë se përparësia kryesore në këtë detyrë do të jetë integrimi më i shpejtë i vendeve të Ballkanit Perëndimor në Bashkimin Evropian. Në një intervistë gjithëpërfshirëse për Shefin e Shërbimit Shqip të Zërit të Amerikës, Arben Xhixho, zoti Escobar, i emëruar rishtazi në këtë … Read more

Dorëhiqet numri 2 i policisë në Shkodër, zbulon arsyen e lënies së detyrës: Pas operacionit që kam bërë e kam të vështirë të… (Zbulon detyrën e re në Tiranë)

Lorenc Metaj, deri dje zv. Drejtor Vendor i Policisë Shkodër, ka dhënë dorëheqjen. Në një bisedë telefonike për Fax News, Metaj shprehet se kërkesën për dorëheqje e ka dhënë që Nëntorin e kaluar për shkak të një operacioni që ka bërë dhe ngarkesës së punës, por i është pranuar dje pas këmbënguljes së tij. Tashmë … Read more

Ja për sa kohë rikuperohet zemra pas lënies së duhanit

Të heqësh dorë nga cigarja duhet vullnet i hekurt. Por sa kohë do të duhet që trupi të rikuperohet pas lënies së duhanit? Një studim thotë se duhet të kalojnë 15 vjet nga lënia e cigares që të ulet rreziku i sëmundjeve të zemrës. Studimet paraprake sugjeronin se rreziku stabilizohet brenda pesë vjetësh, mirëpo hulumtimet … Read more