Karlos Alkaraz ka treguar se do jetë padyshim një nga emrat kryesorë të tenisit botëror për shumë vite me radhë. Spanjolli i talentuar ka mbrojtur sot titullin e fituar në Grand Slam të Uimbëlldon, duke triumfuar për të dytin vit radhazi përballë të njëjtit rival, Novak Xhokoviç, i cili ishte i pamposhtur në këtë turne … Read more
Kreu i SPAK, Altin Dumani ka ngritur një shqetësim sa i takon dy institucioneve të rëndësishme, siç janë Tatimet dhe Doganat. Sipas tij, nga këto dy institucione nuk është bërë asnjë kallëzim, duke shtruar pyetjen “a ka korrupsion aty apo jo?” Dumani shprehet se jane rreth 67 procedime qe i përkasin korrupsionit, abuzimit me prokurorimet, por … Read more
Përveç medikamenteve të gjumit që mund të shkaktojnë efekte anësore, ndryshimet në regjimin e të ngrënit dhe kurat natyrale funksionojnë kundër pagjumësisë. Pagjumësia dhe roli i saj në organizëm Të gjithë ata që kanë kaluar një natë pa gjumë për arsye të ndryshme, e dinë shumë mirë se sa i rëndësishëm është cilësia e fjetjes. … Read more
Hurmat janë një nga frutat më të shijshme të këtij sezoni, që padyshim dhe vlerat ushqyese i kanë të larta. Personat anemik duhet të konsumojnë hurmat sa më shumë të jetë e mundur sepse janë një burim i shkëlqyer i hekurit, por sidomos rekomandohet për fëmijët gjatë pubertetit dhe tek gratë shtatzëna. Në rast se … Read more
Ky frut interesant me origjinë nga Kina e largët ka mbi 4.000 vjet që kultivohet në të gjithë botën me më shumë se 400 varietete. Këtë vit kanë dalë më herët në treg edhe pse fillimisht me një çmim të lartë prej 600 lekë kilogrami. Edhe në vendin tonë, idet apo hidet rriten nga jugu … Read more
Nëse dikur keni ëndërruar të zhvendoseni në një ishull, tani është shansi juaj. Qeveria italiane ndau 45 milionë euru për 3000 persona që janë gati të shpërngulen në Sardenjë. Ky ishull magjik, i dyti më i madhi në Detin Mesdhe, njihet për plazhet e tij shumë të bukura me rërë dhe detin bruz, por kjo … Read more