Mbajini mend! Shpëtoni njëherë e mirë nga dhimbjet e qafës, këto janë 7 mënyrat

Në shumicën e rasteve, dhimbja e qafës vjen nga tensioni në muskuj. Ky tension mund të shkaktohet nga qëndrimi i dobët, ngasja e makinës për një kohë të gjatë, ose gjumi në një pozicion të keq, dhe zakonisht kalon pas njëfarë kohe. Ne dëshirojmë t’ju tregojmë disa mënyra për të lehtësuar shpejt dhimbjen e qafës. … Read more

Çfarë duhet të bëni në rast tërmeti? Mbajini mend këto udhëzime bazë për sigurinë e jetës suaj

Një tërmet i fuqishëm ka goditur një zonë të gjerë në Turqinë juglindore, pranë kufirit me Sirinë, duke vrarë më shumë se 5,021 njerëz dhe duke lënë nën rrënoja me qindra persona të tjerë. Lëkundjet fatale zgjatën rreth një minutë dhe u ndjenë deri në Qipro, Egjipt dhe Liban. Kjo ngjarje ka shkaktuar shumë panik … Read more

Protestuesja e përlotur tregon përjetimin në komisariat: Ato ditë Zoti e di se ç’kam hequr, mbajini mend në këtë dynja lahen të gjitha

Protestuesja e cila u arrestua në protestën e ditëve të mëparshme: Më vjen mirë që ju shoh juve këtu. Ato ditë zoti e di se çfarë kam hequr. Ata policët janë vëllezërit tanë dhe më vjen keq për ta që duhet t’u binden disa kriminelëve që u hanë bukën. Mos harroni se në këtë dynja … Read more

Akuzat e Bashës/ “Shpërthen” Albana Fico: Boll me mjekët! Mbajini duart larg!

Me tonë të larta, drejtoresha e Institutit të Shëndetit Publik, Albana Fico i kërkoi politikës të mos baltosë figurën e mjekëve. Në një intervistë për edicionin e lajmeve në “Vizion Plus”, me gazetaren Pranvera Borakaj, Fico i quajti akuzat e Lulzim Bashës për fshehje të viktimave një marrëzi. Fico shpjegoi se një mjek dokumenton me … Read more

Avokat Ngjela nxjerr mesazhin që po shpërndahet nga te gjithe: Mbajini mend mirë këto fjalë

Avokati i njohur Spartak Ngjela ka dhënë një mesazh të forte për politikën, për dhe të gjithë shqiptarët. Ai kërkon që të mbajmë mend mirë fjalët e Faik Konicës, i cili njihet jo vetëm si një nga publicistët më të mirë, po edhe si njeriu që në të gjitha mënyrat e mundshme tregoi jo vetëm … Read more