Vaji i palmës dhe kolesteroli, çfarë tjetër i shkakton organizmit?
Dietologia Helen Bond shpjegon nëse vaji i palmës mund të rrisë nivelin e kolesterolit dhe nëse duhet ta shmangni atë. Vaji i palmës, si vaji i kokosit, është një nga yndyrnat bimore shumë të ngopura. Ekspertët e shëndetit na këshillojnë të kufizojmë marrjen e yndyrave të ngopura për të mbajtur nën kontroll kolesterolin. Dhe po, … Read more