Proteina është një përbërës shumë i rëndësishëm për shëndetin tonë dhe na jep energji, ndihmon në humbjen e peshës dhe në përgjithësi është një element i vlefshëm për trupin tonë. Pse është kaq e rëndësishme proteina? Proteina është një material ndërtimi për trupin, për muskujt, ajo nxit metabolizmin dhe aftësinë për të djegur dhjamin. Është … Read more
Magnezi është një nga ato minerale të fshehura që fuqizon në heshtje qindra procese thelbësore në trup. Për këtë arsye, simptomat e magnezit të ulët mund të përfshijnë sisteme dhe procese trupore. Ndërsa ka një numër shenjash jospecifike për të cilat duhet të jeni të vetëdijshëm, si lodhja ose ankthi, më e veçanta për të … Read more
Reshjet intensive të shiut dhe dëborës gjatë orëve të fundit kanë përfshirë një pjesë të madhe të territorit të vendit, duke krijuar problematika të natyrës hidrologjike dhe infrastrukturore në disa qarqe. Situata paraqitet më problematike në qarqet Shkodër, Durrës, Dibër, Berat, Fier, Korçë dhe Gjirokastër, ndërsa në qarqet e tjera situata ka qenë me problematika … Read more
Në qarkun e Shkodrës po punohet për pastrimin e rrugëve kombëtare dhe rurale pas motit të keq me reshje dëbore që përfshiu veriun e vendit. Sipas Prefekturës së Shkodrës si pasojë e reshjeve, është evidentuar shembje e rrugës në aksin Ura e Shtrejtë–Prekal, në vendin e quajtur “Shkallë Logje”. Është vendosur sinjalistikë dhe aksi është … Read more
Agjencia Kombëtare e Ujësjellës Kanalizimeve ka reaguar për situatën në të cilën ndodhen banorët e qytetit të Vlorës, pasi prej 5 ditësh kanë mungesë të furnizimit me ujë. Deri në fund të ditës sipas AKUK parashikohet përfundimi i riparimit të avarisë dhe pritet të nise furnizimi i qytetit me ujë. Deri më tani vetëm një … Read more
Shërbimet e Komisariatit të Policisë Kukës, në vijim të punës për kapjen e shtetasve të shpallur në kërkim, bazuar edhe në informacionet e siguruara në rrugë operative, kanë bërë të mundur lokalizimin, kapjen dhe vënien në pranga të shtetasit në kërkim:Q. D., 40 vjeç, banues në fshatin Mamëz. Gjykata e Apelit e Juridiksionit të Përgjithshëm … Read more