Nëse merrni suplemente të vitaminës D për të trajtuar mungesën e saj, është e rëndësishme të dini se disa suplemente të tjera mund të ndikojnë në përthithjen, efektivitetin dhe metabolizmin e saj në organizëm. Magnezi Pse mund të ndikojë:Magnezi është i nevojshëm për aktivizimin e vitaminës D në trup. Megjithatë, nivelet shumë të larta të … Read more
Me siguri e keni përjetuar atë zhgënjim kur, pavarësisht gjithë përpjekjeve dhe disiplinës suaj, peshorja refuzon me kokëfortësi të lëvizë. Është ai moment kur pyesni veten se çfarë po bëni gabim, edhe pse mendoni se po i ndiqni rregullat në mënyrë të përsosur, dhe shpesh përfundoni duke humbur motivimin dhe duke hequr dorë nga qëllimi … Read more
Në Korçë shumë prej bizneseve në qendër të qytetit dhe në zonën pedonale kanë nisur të lirojnë hapësirat publike. Atye që kanë pasur leje të përkoshëshme nga bashkia iu është pezulluar leja dhe iu është kërkuar që deri më 2 gusht të heqin, konstruksionet metalike, tendat, çadrat e vazot. Nëse deri më këtë datë nuk … Read more
Për garantimin e mbarëvajtjes së aktivitetit ndërkombëtar “Giro d’Italia”, si dhe për garantimin e sigurisë publike gjatë etapës që do të zhvillohet në Tiranë, shërbimet e Policisë Rrugore të Tiranës kanë nisur procesin e zhvendosjes së automjeteve të parkuara në mënyrë të gabuar, për një kohë të gjatë, në rrugët e njoftuara zyrtarisht si të … Read more
Godinat e reja te “5 Maji” po bëhen gati për të pritur banorët që u prekën nga tërmeti. Kryetari i Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj inspektoi nga afër punimet ne godinat 27-28, ku tha se kantieri publik i “5 Majit” është ndërtuar me standardet më të mira, edhe se ato private l, ndërsa njoftoi procesin … Read more
Kryetarja e Komisionit Hetimor për PPP-të te Shëndetësia, Albana Vokshi, pas përfundimit të mbledhjes ka folur për mediat ku është shprehur se mazhoranca, me votat e saj, tentuan pengimin e punës në këtë komision për marrjen e informacionit. Kjo sipas Vokshit, ndodh sepse ata janë në panik dhe fakti që në bllok kundërshtuan firmosjen e … Read more