Ne e kemi harruar faktin që si njerëz që jemi nuk jemi krijuar për të pirë asnjë qumësht tjetër përveç qumështit të mamasë kur jemi foshnje. Mund të tingëllojë shokuese por pirja e qumështit nuk është aq e shendetshme për ne. Jemi mësuar të përdorim shumë produkte të bulmetit dhe e kemi të vështirë të … Read more
Kombinimi i sodës së bukës dhe uthullës është i njohur për trajtimin e një sërë problemesh shëndetësore. E dinit? Edhe pse ato janë përbërës të thjeshtë dhe me çmime të arsyeshme, ky kombinim është shumë i fuqishëm për shëndetin. Sekreti i vetëm është që uthulla duhet të jetë organike, në mënyrë që të sjellë rezultatet … Read more
“Katër ose pesë filxhanë kafeje në ditë, edhe dekafeinat, zvogëlojnë vdekshmërinë kardiovaskulare në vazhdimësi duke filluar nga 10 deri në 18 vjeç. Pirja e kafesë për një kohë të gjatë ka një efekt pozitiv”. Efekte të ngjashme pozitive në shëndetin e zemrës, megjithëse më të buta, lidhen me konsumin e çokollatës së errët në 85-90%. … Read more
“Katër ose pesë filxhanë kafeje në ditë, edhe dekafeinat, zvogëlojnë vdekshmërinë kardiovaskulare në vazhdimësi duke filluar nga 10 deri në 18 vjeç. Pirja e kafesë për një kohë të gjatë ka një efekt pozitiv”. Efekte të ngjashme pozitive në shëndetin e zemrës, megjithëse më të buta, lidhen me konsumin e çokollatës së errët në 85-90%. … Read more