Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh

Ndryshime të vogla në rutinë që bëjnë një ndryshim të madh në përthithjen e vitaminave Tregu i suplementeve dietike po përjeton një rritje shpërthyese. Nga diçka që dikur përdorej herë pas here, tani ato janë bërë “aleatë” të përditshëm të mirëqenies. Energjia, stresi, gjumi, lëkura që shkëlqen, ekuilibri i brendshëm… çdo nevojë duket se ka … Read more

Spitali plot nga virozat në Dibër, mjekët rekomandojnë qëndrim në shtëpi dhe konsum të lëngjeve

Edhe spitali rajonal i Dibrës po përballet me shtim të fluksit të vizitave për shkak të virozave stinore. Sipas mjekëve, 50 deri në 60 raste në 24 orë paraqiten pranë shërbimit të urgjencës dhe poliklinikës, me kollë dhe vështirësi në frymëmarrje. “Ka patur një rritje të numrit të rasteve duke arritur kulmin në muajin janar … Read more

Marrja e përditshme e aspirinës mund të shkaktojë dëme serioze/ Ja çfarë rekomandojnë ekspertët për personat mbi 60 vjeç

Njerëzit që nuk vuajnë nga zemra, nuk duhet të marrin aspirinë përditë. Kështu thuhet në udhëzimet paraprake të një grupi me peshë ekspertësh amerikanë. Nëse udhëzimet marrin formë përfundimtare, ato do të ndryshojnë plotësisht rekomandimet e dhëna në vitin 2016 që sugjeronin përdorimin e aspirinës me dozë të vogël për të parandaluar goditjet në zemër … Read more

Si të shmangësh të menduarit e thellë edhe për gjënë më të vogël, psikologët rekomandojnë ca mënyra efektive

Të menduarit e tepërt mund të ndikojë në shëndetin mendor Në psikologji, ekziston termi ‘rumination’, që do të thotë të menduarit, pra të menduarit e tepërt, i cili është kryesisht i panevojshëm dhe i rëndë. Edhe pse në disa raste është mirë të mendosh më thellë dhe të shikosh të gjitha faktet, nuk është mirë … Read more

Kaloi me sukses Covidin, përkeqësohet papritur gjendja e Berlusconit, mjekët i rekomandojnë pushim absolut

Ditët e fundit shëndeti i ish kryeministrit italian, Silvio Berlusconi është përkeqësuar ndjeshëm. Sipas medieve italiane, mjekët i kanë këshilluar një pushim absolut në shtëpi. Lideri i Forza Italia-s u shtrua në spital në shtator për shkak se u infektua për Covid dhe e kaloi. Ajo që shqetëson mjekët janë problemet kardiake, pasi atij po i shfaqen një formë “fibrazioni … Read more

Pse mjekët në Kosovë rekomandojnë Remdisivir, ilaçin e shtrenjtë?

Burim Gashi, 41 vjeç, të dielën është shtruar në Klinikën Infektive në Prishtinë, pas përkeqësimit të gjendjes me koronavirus. Mjekët menjëherë i kanë thënë se duhet të marrë ilaçin Remdesivir. Qendra Klinike Universitare e Kosovës ende nuk ka arritur ta sigurojë këtë ilaç, i cili përdoret për të trajtuar sëmundjen COVID-19, kurse në treg, ai … Read more