Uthulla e mollës është një ushqim i njohur prej shumë shekujsh për vetitë e tij terapeutike dhe përfitimet shëndetësore. Në kohët e lashta, përdorej për të shëruar plagët, por me kalimin e viteve, ata zbuluan se ka shumë veti dhe është një substancë veçanërisht ushqyese dhe kozmetikë popullore! Shija e saj nuk është shumë e … Read more
A mund të ndikojnë zakonet tona të përditshme në shfaqjen e kancerit? Profesorët në Fakultetin e Mjekësisë të Universitetit Kombëtar dhe Kapodistrian të Athinës përmbledhin praktikat që mund të zvogëlojnë rrezikun e shfaqjes së tij. Kanceri është një shkak i zakonshëm i vdekjes në mbarë botën. Megjithatë, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, afërsisht 1 në … Read more
Gripi duket se është kudo këto ditë dhe rastet janë vazhdimisht në rritje. Dhe të jemi të sinqertë: askush prej nesh nuk dëshiron të kalojë ditë të tëra në shtrat me ethe, kollë dhe lodhje ekstreme. Lajmi i mirë është se nuk ka nevojë për masa ekstreme ose ndryshime të vështira. Disa zakone të thjeshta … Read more
Gripi duket se është kudo këto ditë dhe rastet janë vazhdimisht në rritje. Dhe të jemi të sinqertë: askush prej nesh nuk dëshiron të kalojë ditë të tëra në shtrat me ethe, kollë dhe lodhje ekstreme. Lajmi i mirë është se nuk ka nevojë për masa ekstreme ose ndryshime të vështira. Disa zakone të thjeshta … Read more
Si të parandaloni ftohjet me zakone të përditshme që forcojnë sistemin imunitar dhe përmirësojnë mirëqenien gjatë muajve të ftohtë. Me paralajmërimin e ekspertëve, është e rëndësishme të njihni disa strategji për të shmangur ftohjet dhe viruset e tjera sezonale. Temperaturat e ulëta dhe ajri i ftohtë mund të dobësojnë mbrojtjen e trupit, duke na bërë … Read more
Pirja e çajit të zi lidhet me një rrezik të reduktuar të vdekjes së parakohshme, tregon një studim i ri shkencor amerikan. Ulja e rrezikut është më e madhe për ata që pinë dy ose më shumë çajra të zi në ditë. Studiuesit, të udhëhequr nga Dr. Maki Inoue-Choi i Departamentit të Epidemiologjisë dhe Gjenetikës … Read more