“Kush ka mashtruar duhet ekzekutuar, të bëhet shembull”- Suel Çela i premtoi hakmarrje Marsel Shegës kur “nuhati” tradhti në trafikun e kokainës

Në Shënjestër/ Por ndërsa kishin në plan të qëronin hesapet me grupin rival të Çapjave, bisedat tashmë të zbërthyera në platformën Sky Ecc, na japin një panorama më të qartë të aktivitetit kriminal që Suel Çela dhe banda e tij kishin ndërtuar edhe në fushën e trafikimit të lëndëve të forta narkotike me drejtim nga … Read more

Përfitimet shëndetësore të shegës: fibra, polifenole, vitamina

Gjatë gjithë historisë, shega është përdorur si ushqim medicinal. Sezoni i tyre është nga  shtatori deri në janar. Ato përmbajnë antioksidantë dhe lëndë ushqyese të fuqishme që ofrojnë përfitime të ndryshme shëndetësore. Një numër i madh i studimeve shkencore konfirmojnë se shega është një frut i veçantë. Vlera superiore ushqyese duket qartë nga përmbajtja e saj e lartë … Read more

Ngrënia e shegës mund të përmirësojë kujtesën

Ekspertët shpjegojnë se si urolithin A, një substancë që gjendet në shegë, mund të përmirësojë shëndetin e trurit. Të gjithë duam të dimë se çfarë mund të bëjmë për të përmirësuar shëndetin e trurit tonë dhe për të ruajtur kujtesën. Dhe ndërsa studime të shumta kanë emërtuar llojin e dietave që mund të zvogëlojnë rrezikun e sëmundjes Alzheimer , … Read more

Si të “luftoni” infeksionet në veshka dhe rrugët urinare në periudhën e vjeshtës, vlerat shëndetësore të shegës dhe efektet e saj

Infeksionet në veshka dhe ato në rrugët urinare janë të përhapura ndjeshëm sidomos në periudhën e vjeshtës. Infeksionet nisin që nga veshkat e deri në traktin urinar duke u manifestuar me dhimbje, temperaturë dhe djegie. Problemet me infeksionet nuk duhen anashkaluar sepse i hapin rrugën problemeve të tjera që rëndojnë shëndetin. Hapi i parë në … Read more

Çaji shërues i shegës dhe piperit të zi, kundër gripit e alergjive

Piperi i zi është një erëz që përshkruhet si një ilaç shërues për organizmin. Ai është efikas në trajtimin e një sërë çrregullimesh shëndetësore siç janë problemet me tretjen por edhe për pastrimin e gjakut. Për më tepër, sipas të dhënave piperi i zi është një erëz që stimulon sistemin imunitar, pjesa më e madhe … Read more

Çaji shërues i shegës dhe piperit të zi, kundër gripit e alergjive

Piperi i zi është një erëz që përshkruhet si një ilaç shërues për organizmin.   Ai është efikas në trajtimin e një sërë çrregullimesh shëndetësore siç janë problemet me tretjen por edhe për pastrimin e gjakut. Për më tepër, sipas të dhënave piperi i zi është një erëz që stimulon sistemin imunitar, pjesa më e … Read more