Pse duhet ta hamë ushqimin ngadalë dhe ta përtypim siç duhet

Nga Blerina BombajDietologe Të ngrënit ngadalë rekomandohet shpesh për një tretje më të mirë, menaxhim të peshës dhe shëndet të përgjithshëm. Ja disa arsye kryesore pse duhet të hash ngadalë: Përmirësimi i tretjes Përtypja e mirë e ushqimit ndihmon në shpërbërjen e tij, duke e bërë më të lehtë për stomakun ta përpunojë dhe të … Read more

“Kur ajo na rrihte babi nuk reagonte”- Denoncoi njerkën për dhunë, rrëfehet 14-vjeçarja: Duam të jetojmë me gjyshin, këtu të paktën hamë bukë

Një 14-vjeçare e cila ka denoncuar për dhunë babain e saj dhe njerkën, ka rrëfyer së fundmi detaje nga bashkëjetesa me ta. 14-vjeçarja përmes një lidhje telefonike në emision ‘Me Zemër të Hapur’ të autores dhe moderatoret, Evis Ahmeti, u shpreh se shpesh herë ajo së bashku me dy fëmijët e tjerë të familjes kishin … Read more

Mjeku shpjegon çfarë i ndodh trupit kur hamë shumë kripë

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka zbuluar se sëmundjet kardiovaskulare janë përgjegjëse për 40% të vdekjeve në Evropë, që arrijnë në 10,000 vdekje në ditë, ose katër milionë në vit. Kardiologu Andi Çabelli shpjegoi në emisionin GoodMorning Albanians në Euronews Albania se konsumimi i tepër i kripës shkakton probleme të hipertensionit, që është një sëmundje … Read more

“Ne nuk hamë bar”, Ndoka në “7pa5”: Rama ka futur duart te busulla e opozitës

Ditën e djeshme, SPAK iu drejtua me një këkresë Kuvendit dhe i kërkoi heqjen e imunitetit të Sali Berishës. Këshilli i Mandateve do të mblidhet më 18 dhjetor për të shqyrtuar shkresën. Lexo edhe :Related Posts I ftuar në studion e “7pa5” në Vizion Plus, me moderatorët Alma Çelaj dhe Syrjan Rahova, ishte kreu i … Read more

A ndikon ora kur hamë në shtimin në peshë? Ja çfarë zbulon studimi i ri

Përpos pjesës që mund të shtoni në peshë, një studim i ri ka sugjeruar që të hani darkë vonë mund të rrisë rrezikun për diabet dhe sëmundjet e zemrës. Studiuesit nga “Perelman School of Medicine” në Universitetin e Pensilvanisë zbuluan qe të hani darkë vone mund të rrisë nivelet e glukozës dhe insulinës, të cilat … Read more

FOTO-LAJM/ Çfarë po hamë? Mishi në Lezhë transportohet me kamion

Jashtë çdo lloj kushti të higjenës dhe të sigurisë ushqimore, këto pamje janë fotografuar mesditën e kësaj të premte në qytetin e Lezhës.     Në këtë foto duket një kamion i cili është i mbushur plot me produkte mishi.     Sipas denoncimit të qtetarëve mishi do të transportohej  për përpunim drejt një biznesi … Read more