A mund të hani shumë shalqi? Njihuni me rreziqet e konsumimit të tepërt…

Shalqiri shihet shpesh si një nga pjesët më të mira të verës, por sa shumë shalqi është i tepërt? Ne do të hedhim një vështrim se çfarë ndodh nëse e teproni aksidentalisht. Nëse e doni shalqirin dhe e prisni me padurim sezonin e verës çdo vit në mënyrë që të kënaqeni, nuk jeni vetëm. Është … Read more

Si produktet e duhanit me ngrohje ndikuan në uljen e konsumimit të duhanit – Rasti i Japonisë

Në qendër të produkteve alternative me ngrohje qëndron shkenca e cila i diferencon nga cigaret tradicionale. Rënia e shitjeve të cigareve tradicionale në Japoni në vitet e fundit i atribuohet adoptimit të sistemit të duhanit me ngrohje (THS). Përdorimi i produkteve me ngrohje (HTPs) në Japoni është shoqëruar me një rënie të ndjeshme të shitjeve … Read more

“Gazi që të bën për të qeshur”, Thoma flet për pasojat e konsumimit të oksid-azotit: Nga humbja e perceptimit deri tek ndjesitë e paralizës, nëse jashtë bie shi, iu duket sikur është diell

Përdorimi i tollumbaceve të mbushura me gazin oskid-azoti nga të rinjtë, është kthyer në një shqetësim edhe për vendin tonë. Mjekja toksikologe, Esmeralda Thoma tregon pasojat e rrezikshme për shëndetin që mund të shkaktojë tek të rinjtë përdorimi i këtij gazi. Thoma shpjegon se ky gaz njihet si gazi që të bën për të qeshur, … Read more

Sipas një studimi të Harvard këshilla kryesore e konsumimit të mëngjesit është…

Të konsumosh mëngjesin është një nga gjërat më me rëndësi për shëndetin tonë. Mëngjesi është një vakt, përbërësit kryesorë të të cilit ndryshojnë në varësi të zakoneve, kulturës dhe traditës gastronomike të çdo vendi. Mjekët dhe specialistët e të ushqyerit zakonisht rekomandojnë produkte të ndryshme si frutat, perimet, arrat dhe drithërat, si dhe shmangien e … Read more

Coca Cola: Ja çfarë i ndodh trupit tuaj pas vetëm konsumimit të një gote

Cola është një pije freskuese popullore. Por sheqeri dhe kafeina që ato përmbajnë mund të jenë të dëmshme për shëndetin tuaj. Çfarë ndodh në trupin tuaj kur pini një gotë cola? Cola është një nga pijet freskuese më të njohura në mbarë botën, veçanërisht e pëlqyer për fëmijët dhe të rinjtë. Nuk është çudi, sepse … Read more

7 efektet negative te konsumimit te kafese qe duhet te dini…

7 efektet negative tĕ konsumimit tĕ kafesĕ 1- Diabeti Kafeina e gjetur nĕ kokrrat e kafesĕ mund tĕ rrisĕ rrezikun e diabetit. Kĕta persona duhet tĕ shmangin konsumin e kafesĕ dhe tĕ monitorojnĕ vazhdimisht nivelin e sheqerit nĕ gjak. 2- Kafeja, stresi, tensioni nervor Konsumimi i tepĕrt i kafesĕ çon nĕ çlirimin e hormonit tĕ … Read more