Sa më shumë mish të kuq të hani, aq më i lartë është rreziku i vdekjes së parakohshme nga nëntë sëmundje të ndryshme, sipas një studimi të ri shkencor amerikan. Në veçanti, konsumi i lartë i mishit të kuq si të përpunuar ashtu edhe të papërpunuar (mish viçi, qengji, derri) rrit rrezikun e vdekjes nga … Read more
Festat vijnë gjithmonë me shkëlqim dhe pritshmëri. Ritmi përshpejtohet, detyrimet shoqërore shumëfishohen dhe diku midis blerjeve , festave të Vitit të Ri dhe mbledhjeve familjare, energjia juaj fillon të shterrojë. Lodhja lodhëse gjatë festave është më e zakonshme nga sa mendojmë, dhe e vërteta është se shumë njerëz e përjetojnë atë çdo vit, shpesh pa … Read more
Kini kujdes nga një diete shumë ë shijshme, por me kripë. Kjo, jo vetëm që rrit presionin e gjakut, me një rrezik më të lartë të atakut në zemër dhe goditjeve në tru, por ngrënia e tepërt e kripës gjithashtu rrit nivelet e stresit. Këtë e tregon një studim mbi Kërkimet Kardiovaskulare, i financuar nga … Read more
Aktivisti për mbrojtjen e të drejtave të njeriut, Altin Hazizaj, teksa ka komentuar ardhjen e emigrantëve të parë në Shëngjin, tha se pothuajse 1/3 e emigrantëve të parregullt që hyjnë në Shqipëri janë të mitur të pashoqëruar. Në një lidhje me skype, në emisionin “Open”, në Neës24, Hazizaj tha se këta fëmijë strehohen për 2-3 … Read more
Djersitja si çdo proces që kryen organizmi është shumë normale dhe e nevojshme për trupin. Djersitja si çdo proces që kryen organizmi është shumë normale dhe e nevojshme për trupin. Dihet që gjatë stinës së nxehtë trupi djersit më shpejt dhe më shumë, për shkak të përballjes me temperaturat e larta. Në shumë raste kjo … Read more
Përdorimi i tepërt ose keqpërdorimi i kondicionerit mund të jetë i dëmshëm për shëndetin tonë dhe shëndetin e fëmijëve tanë. Megjithatë, duke ndryshuar pak zakonet tona, ne mund të largojmë çdo rrezik. Infeksionet respiratore Infeksionet e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes rriten me përdorimin e tepërt të ajrit të kondicionuar, sepse mbrojtja e trupit bie … Read more