Gjatë muajve të nxehtë të verës ekspertët e shëndetit dhe të ushqyerit theksojnë se organizmi i njeriut ka nevojë të konsumojë ushqim të lehtë dhe pa yndyrë, sepse përndryshe mund të jetë tepër e vështirë përballimi i nxehtësisë. Ato që rekomandohen edhe nga nutricionistët janë ushqimet sezonale, frutat dhe perimet. Shalqiri rekomandohet të konsumohet sa … Read more
Përfshirja e perimeve të pasura me lëndë ushqyese si karotat dhe panxhari, së bashku me prebiotikët, në dietat tona mund të jetë një strategji e fuqishme natyrale për të luftuar sfidat globale të kequshqyerjes dhe anemisë. Kequshqyerja dhe anemia janë dy çështje të rëndësishme shëndetësore që prekin miliona njerëz në mbarë botën, veçanërisht në vendet … Read more
Infeksioni i traktit urinar është një nga infeksionet bakteriale më të zakonshme që shfaqet tek gratë. Thuhet se përbën gati 25% të të gjitha infeksioneve. Raportet thonë se rreth 50-60% e grave do të përjetojnë një UTI gjatë jetës së tyre. Ndërsa UTI nuk është një gjendje kërcënuese për jetën, infeksioni i rëndë mund të … Read more
Të paktën 80 përqind e njerëzve e kanë provuar njëherë në jetë dhimbjen e mesit me të gjithë intensitetin e saj. Dhimbja e mesit dhe e shpinës është një shenjë paralajmëruese për anomalitë e shtyllës kurrizore dhe shpesh vjen si pasojë e qëndrimit jo të rregullt të trupit. Në ditët e sotme, shumica e trajtimeve … Read more
Deputetët e opozitës nuk janë lejuar të hyjnë në sallën ku do të zhvillohet mbledhja e Komisionit për Reformën Zgjedhore dhe kjo ka bërë që ata të përplasen me punonjësit e Gardës. Sekretari i Përgjithshëm i PD-së së Rithemelimit, Flamur Noka, ngriti pikëpyetje për prezencën e gardisteve vajza, duke thënë se janë sjellë për të … Read more
Ish-kryeministri Sali Berisha, duke folur i folur simpatizantëve të tij nga ballkoni i banesës ku ndodhet në arrest shtëpie, kujtoi Heroin tonë Kombëtar, Gjergj Kastriot Skënderbeun, në përvjetorin e vdekjes së tij. Berisha tha se ai vazhdon të mbetet një frymëzim për çdo shqiptar dhe është një engjëll që vazhdon ta ruajë Shqipërinë dhe … Read more