Sipas mjekëve regjimi ushqimor i varfër në vlera ushqyese ndikon në formimin e gurëve në veshka. Gurët në veshka janë masa të forta kristalinash me forma dhe përmasa të ndryshme që formohen brenda sipërfaqes së veshkave të përbëra nga kalciumi, fosfati dhe acidi urik. Përmasat e tyre variojnë nga 2 -12 mm, por në rastet … Read more
Kujdesi i buzëve gjatë dimrit të ftohtë do një vëmendje të veçantë. Shtresa e jashtme e buzëve është jashtëzakonisht e hollë dhe nuk ka gjëndra dhjamore për të mbrojtur buzët, ato kanë tendencë që të plasariten dhe çahen. Më poshtë keni tre këshilla të thjeshta për t’i dhënë buzëve tuaja pamjen që kërkoni. Hidratojini Një … Read more
Nëse keni qenë, apo jeni duhanpirës atëherë duhet të jeni më të vëmendshëm për dietën tuaj nëse dëshironi që t’i mbroni mushkëritë nga kanceri. Kjo sepse duke ngrënë sasi të mirë të ushqimeve me pigmentin e njohur të bimëve si karetenoid – të cilat ruajnë shkëlqimin, si, portokall, kuqe apo verdhë – mund të reduktojnë … Read more