Me kalimin e viteve, trupi i njeriut pëson ndryshime natyrore që prekin të gjitha sistemet e tij, veçanërisht sistemin muskuloskeletor. Një nga pasojat më të zakonshme të plakjes është ulja graduale e masës dhe dendësisë së kockave, duke rritur rrezikun për osteoporozë dhe fraktura. Megjithatë, ekspertët theksojnë se mosha nuk është faktori i vetëm që … Read more
Ish-ministri turk i Mbrojtjes dhe kryetari aktual i Komitetit të Mbrojtjes së Asamblesë Kombëtare Turke, Hulusi Akar, shkroi atë që në Athinë është përjetuar si një deklaratë provokuese. Në postimin e tij në X, Akar deklaroi se “në atdheun e turqve qipriotë, ata që ëndërrojnë për Pashkët… do të përjetojnë Pashkët e tyre të fundit”. … Read more
Nëse doni të kujdeseni vërtet për zorrët tuaja, mos kërkoni më tej: shtoni mjedrat në dietën tuaj. Ato janë të ëmbla, ushqyese dhe, më e rëndësishmja, plot me fibra që mungojnë në jetën tonë të përditshme. A e dinit se mbi 90% e grave dhe 97% e burrave nuk konsumojnë sasinë e nevojshme të fibrave … Read more
Mund ta keni mbushur frigoriferin me bukë me maja, kefir dhe kimçi, por nëse pini pije që ju irritojnë zorrët çdo ditë, përpjekjet tuaja shkojnë kot. Mikrobioma, triliona baktere që jetojnë në traktin tuaj tretës, ndikohet fuqimisht nga ajo që konsumoni në formë të lëngshme. Kur ekuilibri i saj prishet, mund të shfaqen fryrje, gazra … Read more
Kryeministri Edi Rama po merr pjesë në ceremoninë e Mirënjohjes Kombëtare, ku do të jepen medalje dhe shpërblime për të gjitha forcat e angazhuara në operacionet ndaj zjarreve që prekën vendin. Në fjalën e tij, Rama tha se përulen me respekt për të gjithë ata që bënë betejë me zjarret. Ai tha se situata me zjarret ishte … Read more
Kreu i Partisë Demokratike, Sali Berisha, ka uruar besimtarët myslimanë për festën e Kurban Bajramit. Përmes një postimi në rrjetet sociale, Berisha u ka uruar besimtarëve në këtë ditë të madhe lutje dhe sakrifica të pranuara. “Urim! Besimtarëve muslimanë nga zemra i uroj Gëzuar Kurban Bajramin. Sakrificat e lutjet tuaja qofshin të pranuara nga Zoti … Read more