Mollë e pjekur më kanellë dhe fruta të thata për të ndryshuar shijen e...
Perberesit:
100 gr sheqer kaf
65 gr arra të copëtuara
40 gr rrush i thatë
50 gr gjalpë
½ lugë çaji kanellë
¼ lugë çaji karafil
120 ml lëng portokalli
Pergatitja:
Në një...
Kur kërkoni të humbisni peshë dhe jeni ne diete, provoni kete caj…
Çaj i shijshem me molle e çaj jeshil. Kur kërkoni të humbisni peshë dhe jeni ne diete, duke pire pije natyrale te nxehte, juve...
Nëse jeni duke ndjekur një dietë…5 këshilla, që duhen patur parasysh gjatë gjithë kohës.
1. Mos lini asnjë vakt pa ngrënë. Është gabim të mos hani p.sh. mëngjes, sepse do të detyroheni të hani në drekë me uri...
Cilat jane ushqimet me permbajtje Zinku me te larte?
1. Fara kungulli
2. Farat e kërpit
3. Pulë
4. Kos
5. Spinaqi
6. Mish vici organik
7. Kakao pluhur
8. Kefir
9. Bajame
10. Thjerrëzat
11. Avokado
12. Mish Qengji
13. Djath Rikota
14. Shqeme
15. Kërpudha
Bërja...
Shafrani i Indisë, lulja magjike në kuzhinë
Dekada të tëra me eksperimentime e deri në mjekimet farmaceutike kanë treguar që nuk ekziston një shkop magjik për t’ju mbajtuar apo për t’ju...
Rëndësia e marrjes së mineraleve gjatë shtatzënisë
Mineralet janë substancat pasive në ushqimin tonë, shumë të nevojshme për rritje dhe zhvillim të organizmit: për rritjen e qelizave, zhvillimin e skeletit dhe...