Përballja e Izraelit me regjimin e dobësuar iranian: Çfarë fshihet pas “Ulërimës së luanit”?

Sirenat tingëlluan për një kohë të gjatë në të gjithë shtetin hebraik pak pas orës 6:00 të mëngjesit. Disa sekonda më vonë, të gjithë telefonat celularë të lidhur me ndonjë antenë izraelite dhanë alarmin. Këtë herë, ishte më shumë një deklaratë e gjendjes së gatishmërisë sesa një ftesë për t’u strehuar në strehimore kundër bombave. … Read more

“E majta është dobësuar!”- Bamir Topi: Morali i PS ka rënë në fund të këmbëve nga çfarë ka ndodhur!

Ish-Presidenti Bamir Topi, teksa ka folur për zgjedhjet e 11 majit, është shprehur se Partia Socialistë ka pësuar një dobësim të madh si forcë politike. Topi tha se “morali i tyre ka ikur në fund të këmbëve”, duke e cilësuar këtë si një fakt të qartë për ato që kanë ndodhur dhe po ndodhin me politikanë … Read more

INTERVISTA/ “Kam pasur ofertat për t’u arratisur”- Rrëfehet Ilir Meta: Nuk ndihem i burgosur, por i izoluar për të dobësuar veprimin opozitar! Në ‘93-‘94 kur vizitoja Fatos Nanon në qeli…

VALENTINA MADANI/ Presidenti i Partisë së Lirisë, Ilir Meta ka folur nga qelia për Gazetën Panorama, duke dhënë argumentet pse është kundër arrestimit të tij. Ai po ashtu shprehet se ka pasur oferta për t’u arratisur, por nuk është në karakterin e tij për të bërë këto veprime, ndërsa thekson se arrestimi i tij ishte … Read more

Raporti i KE për Shqipërinë: Polarizimi politik ka dobësuar transparencën dhe objektivitetin e punës parlamentare

Progres raporti i Komisionit Evropian për Shipërinë thotë se nga vëzhgimi ka rezultuar se funksionimi i institucioneve demokratike në vendin tonë është pjesërisht i kënaqshëm, për shkak të situatës politike në vend dhe mangësive të paadresuara në procesin zgjedhor. Në kapitullin e progresit për “Funksionimi i Institucioneve demokratike dhe reforma e administratës publike”, theksohet se … Read more

6 dietat më të përdorura për t’u dobësuar; Cila prej tyre është më efektive?

Nga Denada Nako Të gjithë përgjithësisht i drejtohen dietave të ndryshme dhe aktiviteteve fizike në ato periudha që duan të humbasin peshë trupore. Por cilat janë ato dieta ushqimore që kanë më shumë dhe cilat prej tyre janë më efektive? Më poshtë ju tregoj se ku bazohet secila prej këtyre dietave, cfarë ushqimesh lejohet të … Read more

Shenjat paralajmëruese se sistemi juaj imunitar është dobësuar – Çfarë duhet të bëni

Një sistemi i fortë imunitar është mbrojtja e trupit kundër infeksioneve. Kur nuk jeni mirë, sistemi juaj imunitar prodhon antitrupa për t’u mbrojtur nga viruset apo bakteret. Është një sistem kompleks që përfshin shumë funksione të ndryshme brenda trupit – dhe shumë gjëra mund të ndikojnë në funksionimin e tij dhe, nga ana tjetër,  mënyrën … Read more