Ekspertët e shëndetit thonë se ecja është një mënyrë e lehtë për të përmirësuar shëndetin fizik dhe mendor, për të forcuar gjendjen fizike dhe për të parandaluar sëmundjet. Doktoresha amerikane Sarah Eby thotë se njerëzit duhet të shtojnë edhe aktivitete të tjera në kuadër të ushtrimeve të tyre fizike, duke përfshirë ushtrime si ngritja e … Read more
Ish-kryeministri Sali Berisha është parë duke bërë ecje në tarracën e pallatit të tij, pasi prej thuajse një muaji ndodhet në arrest shtëpie. Kujtojmë që Berisha e ka deklaruar shpesh se del për ecje, duke bërë disa kilometra në ditë. Ai gjithashtu ka pranuar publikisht se është mjafti apasionuar pas notit. Lexo edhe :Related Posts … Read more
Rreth 120 alpinistë nga pjesë të ndryshme të Serbisë por edhe nga veriu i Kosovës janë ndaluar nga Policia e Kosovës në Brezovicë dhe nuk janë lejuar që të vazhdojnë për ecjen që e kishin planifikuar për në Bjeshkët e Sharrit. Kreu i shoqatës së Alpinizmit “Kopaonik”, Rade Knezevic, siç shkruan “Radio Kim”, ka thënë … Read more
“Më mirë është vajza, por ndërhyrjen e ka të nevojshme. Ne i falenderojmë të gjithë shqiptarët që dhanë për vajzën tonë, që kontribuan për të. Ky është operacioni i tretë” Janë fjalët e një babai që ka derdhur lot dhe ka bërë gjithçka për të bijën, Megin. 12 vjeçarja çalonte prej dy vitesh … Read more
Ish-komandanti Suprem i Forcave të Armatosura të NATO-s, gjenerali Wesley Clark, i cili ka udhëhequr fushatën e bombardimeve, ndaj caqeve serbe në vitin 1999, ka deklaruar se nuk ka pasur kurrë ndalesë të përpjekjeve për të vënë pengesa në rrugën e Kosovës drejt përparimit. Propozim-aktakuza ndaj presidentit të Kosovës, Hashim Thaçi është vazhdimësi e aktiviteteve … Read more
Kryeministri Edi Rama ka folur lidhur me masat e reja për të parandaluar përhapjen e koronavirusit. Shefi i qeverisë shprehet se nuk do të ndalohet ecja në këmbë por nuk është e këshillueshme qëndrimi në grup. “A do të pezullohet ecja në këmbë? Nuk do të pezullohet, por nuk është këshillueshme në grup, askërkund që … Read more