Mënyra më e mirë për të kapërcyer shpejt gripin është të pushoni dhe të qëndroni të hidratuar. Por, ka disa gjëra shtesë që mund të provoni për të ndihmuar veten të ndiheni më mirë. Nëse jeni në rrezik të komplikimeve të gripit, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Gripi është një infeksion respirator ngjitës. Simptomat … Read more
Tanimë kur numri i rasteve të prekur nga viuset e gripit apo të viruseve të tjera, që qarkulluan këtë vit ka rënë, Instituti i Shëndetit Publik deklaron, se ka qenë një vit i pazakontë dhe i vështirë për popullatën. Virusi i gripit rëndoi shëndetin e qytetarëve si tek të rriturit dhe tek të vegjëlit , … Read more
Supat janë një mënyrë e mrekullueshme dhe e shkëlqyer se si të fusni më shumë perime në dietën tuaj. Supë me thjerrëza dhe kos Nëse mendoni se kosi është një shtesë e çuditshme për një supë – e lëre më si bazë – kjo recetë do t’ju bëjë të rimendoni paragjykime të tilla. Kosi grek … Read more
Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Albana Koçiu apelon për kryerjen e vaksinës kundër gripit për grupet që kanë rrezik më të lartë që të preken nga virozat e stinës së dimrit, të moshuarit, fëmijët, gratë shtatzëna dhe personat me sëmundje kronike. Në një postim në rrjetet sociale, Koçiu thekson se vaksinimi kundër gripit, konsultimi … Read more
Po kërkoni disa mënyra për të forcuar sistemin tuaj imunitar? Mësoni se si të forconi sistemi imunitar në mënyrë që të rritni shanset për të qëndruar të shëndetshëm. Çfarë është sistemi imunitar? E thënë thjesht, sistemi imunitar është një rrjet i ekuilibruar qelizash dhe organesh që punojnë së bashku për t’ju mbrojtur kundër sëmundjeve. Ai … Read more
Vaksina ndaj Covid është shndërruar vaksinë e përvitshme dhe tashmë nuk numërohen sesa doza ke marrë, por çdo vit kërkohet një dozë përforcuese. Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon që vaksina ndaj Covid 19 dhe jo e gripit të bëhen në të njëjtën ditë thjsht në krahë të ndryshëm. “Fushata ka nisur me personelin mjekësor . … Read more