Suplementet e kalciumit, rreziku serioz për shëndetin e zemrës?

Oh, çfarë rrëmuje shkaktoi një studim i vetëm shumë vite më parë. Një raport rreth  kalciumit dhe sëmundjeve kardiovaskulare  bëri që njerëz nga San Diego në Caribou, Maine, të shqetësoheshin dhe t’i telefononin mjekët e tyre për shkak të shtesave të kalciumit. Ja çfarë e nxiti shqetësimin: Studiuesit e Zelandës së Re bashkuan rezultatet e 11 studimeve … Read more

Kos me fiq & mjaltë për rritjen e kalciumit

Rrisni sasinë e kalciumit me këtë trajtim të shijshëm, të mbushur me lëndë ushqyese!???????? I përshtatshëm për shëndetin e kockave, i pasur me fibra, proteina dhe yndyrna të shëndetshme.???? Përbërësit: 1 filxhan kos grek 1/2 filxhan me fiq të freskët 1 lugë gjelle fara chia 1 lugë gjelle mjaltë Udhëzimet: Në një tas, vendosni kosin … Read more

Marrja e kalciumit dhe vitaminës D së bashku e dobishme dhe e rrezikshme për gratë pas menopauzës

Studimi: Marrja e kalciumit dhe vitaminës D së bashku mund të zvogëlojë rrezikun e vdekjes nga kanceri, por rrit rrezikun e vdekshmërisë për sëmundjet e zemrës Hulumtimet e reja sugjerojnë se marrja e suplementeve të kalciumit dhe vitaminës D së bashku mund të jetë e dobishme dhe e rrezikshme për gratë pas menopauzës. Studimi, i … Read more

Gjashtë shenjat paralajmëruese të mungesës së kalciumit

Rënia e nivelit të kalciumit në organizëm është një problem shëndetësor që shoqërohet me komplikacione të rënda për jetën. AgroWeb.org ju këshillon që të jeni të vëmendshëm ndaj shenjave paralajmëruese që jep organizmi kur nuk ka sasi të mjaftueshme të këtij minerali. 6 Shenjat Paralajmëruese Të Mungesës Së Kalciumit Nëse vëreni shenjat e mëposhtme, këshillohuni … Read more

Cilat jane burimet më të mira të kalciumit

Të gjithë e dimë se kalciumi është thelbësor për kockat dhe dhëmbët e shëndetshëm, por a e dini se ai është po aq vital për të rriturit ashtu siç është për fëmijët? Kalciumi është thelbësor për energjinë, funksionimin e muskujve dhe koagulimin normal të gjakut, pavarësisht nga mosha juaj. Për të siguruar sasinë e nevojshme … Read more

Cilat jane burimet më të mira të kalciumit

Të gjithë e dimë se kalciumi është thelbësor për kockat dhe dhëmbët e shëndetshëm, por a e dini se ai është po aq vital për të rriturit ashtu siç është për fëmijët? Kalciumi është thelbësor për energjinë, funksionimin e muskujve dhe koagulimin normal të gjakut, pavarësisht nga mosha juaj. Për të siguruar sasinë e nevojshme … Read more