Qumështi i lopës është një element kryesor i përditshëm për shumë njerëz dhe ka qenë për mijëvjeçarë. Ndërsa është ende një ushqim popullor, studimet e fundit sugjerojnë se qumështi mund të ketë efekte të dëmshme në trup. Studime të tjera, megjithatë, nxjerrin në pah përfitimet shëndetësore të qumështit. Pra, cila është e vërteta? Lexoni për … Read more
Eli Fara, një tjetër artiste shumë e dashur për publikun ju bashkua skenës së “Këngë Moj” duke sjellë një atmosferë magjike nën tingujt e muzikës më të bukur popullore të të gjitha trevave shqiptare. Këngëtarja, e cila ka një karrierë të gjatë në skenë, solli edhe një herë pranë publikut emocionet e çdo kënge, … Read more
Mëlçia është instrumenti më i rëndësishëm i organizmit për largimin e toksinave. Ajo filtron gjakun por edhe prodhon hormone, ruan energjinë dhe ndihmon në tretjen e ushqimeve. Kur këto aftësi rrezikohen nga ushqyerja e keqe apo sheqeri i tepërt, i gjithë organizmi vuan. Shëndeti i mëlçisë është tërësisht në dorën tuaj, ose më mirë varet … Read more
Kreu i qeverisë shqiptare Edi Rama ka deklaruar gjatë konferencës sës përbashkët me presidentin serb në Beograd se rruga e vetme për të ecur përpara nuk është nxitja e tensioneve por dialogu. Ai shtoi se duhet hapur rrugat e arsyes për të kaluar më pas në rrugën e dialogut. “Rruga e vetme, për të ecur … Read more
Presidenti rus Vladimir Putin dhe ai kinez Xi Jinping kanë zhvilluar këtë të premte një bisedë me anë të një videokonference. Udhëheqësi rus i thuri lavde marrëdhënieve mes dy vendeve duke i quajtur ato si më të mirat në histori që i kanë rezistuar të gjitha sprovave. Ai vlerësoi gjithashtu partneritetin me Kinën … Read more
Ja disa nga frutat e thata me të shëndetshme: Bajamet: përmbajnë shumë yndyrna të shëndetshme dhe janë më të pasura me fibra dietike në krahasim me frutat e tjera të thata. Janë të pasura me vitaminë E, ndihmojnë në uljen e inflamacionit tek pacientët që vuajnë nga diabeti i Tipit 2. Arrat: janë burim i shkëlqyeshëm i … Read more