Bullizmi, problem në shkolla! Ekspertët bëjnë apel: Të rritet numri i psikologëve për të menaxhuar si duhet rastet

Bullizmi mbetet një prej dukurive më shqetësuese për fëmijët dhe adoleshentët të cilët në disa raste arrijnë deri në raste ekstreme të kryerjes së veprave penale apo akte vetëflijimi. Fenomeni edhe pse në nivele të larta mbetet i pa trajtuar sa duhet nga institucionet çka sipas sociologëve rrit agresivitetin e tyre duke arritur tek dhuna … Read more

Anketimi i psikologëve amerikanë: Rrjetet sociale shkaktojnë xhelozi dhe vetmi

Rezultatet e një studimi të fundit nga psikologët amerikanë tregojnë se përdorimi i rrjeteve sociale si Facebook, Twitter, Instagram dhe Snapchat lidhet me ndjenja të rritura të vetmisë dhe izolimit. Përdorimi i përditshëm i këtyre platformave për dy orë ose më shumë dyfishon shanset për t’u ndjerë të vetmuar, ndërsa ekspozimi ndaj imazheve të tjera … Read more

Fuqizim i kapaciteteve/ Gledis Nano zhvillon takim me përfaqësues të shërbimit të psikologëve në institucionet policore

Ngjarjet e fundit në radhtë e policisë së shtetit që kanë ndodhur së fundmi, ku një polic vrau veten, një tjetër kolegun, ndërsa vetëm pak kohë më parë një i ri u vra në një stacion policie, kanë bërë që drejtori i Përgjithshëm i Policisë së Shtetit, Gledis Nano, ditën e djeshme të zhvillojë një … Read more

Rezulton se ka një Ngjyrë të Përsosur për Secilën Dhomë të Shtëpisë Tuaj, Sipas Psikologëve

Ngjyra e dhomës ku jeni ulur mund të ndikojë në mënyrën se si ndiheni, sipas psikologjisë. Ndërsa e kuqja mund t’ju ndihmojë të përqendroheni, bluja mund t’ju qetësojë. Ngjyrosja e dhomave dhe hapësirave të caktuara me një ngjyrë të caktuar mund t’ju ndihmojë të arrini atë që dëshironi, qoftë pasion, lumturi ose nevojë për të … Read more

Këshilla e psikologëve: Asnjëherë mos i thuaj këto 5 fjali fëmijës tuaj

1. “Ndalo së qari menjëherë!Fëmijët kanë të njëjtën të drejtë si ju, të ndiejne atë që ata ndjejnë. Në vend që t`u bërtasësh, duhet të përpiqesh t’u japësh një përqafim dhe ti pyesësh për arsyen e trishtimit të tyre. 2. “Pse e ke kaq e vështirë për të bërë _____?”Kjo mënyrë, i bën fëmijët tuaj … Read more

Sipas psikologëve këto janë shenjat që tregojnë se jeni në stres

Hormonet e stresit të vazhdueshëm shkaktojnë kaos në çdo organ të mundshëm dhe nxisin reagime agresive inflamatore. Këto janë shenjat dalluese se po përjetoni një periudhë tejet stresuese: Dhimbje koke të vazhdueshme Rënia e papritur e nivelit të stresit që mund të ndodhë në ditët e pushimit, nxit shpërthimin e migrenës, thonë ekspertët, sipas tyre, … Read more