Nënkomisionerja e KQZ, Lealba Pelinku në një deklaratë për mediat u pyet edhe për akuzat e ngritura nga opozita në zgjedhjet e kaluara për mosfunkionimin e identifikimit elektronik ku në Durrës kanë votuar rreth 9 mijë votues të paidentifikuar. Sipas PD-së kjo bëhej për të bërë një votim fiktiv. Pelinku tha se për të shmangur … Read more
1.Në kantinë apo në frigorifer? Me përjashtim të djathërave të freskëta, rikotës dhe mocarelës, kantina është vendi i përsosur për të ruajtur djathin, sepse ajo ka një temperaturë optimale (që është midis 10 dhe 15 °),një avullim korrekt (që e bën atë të ajroset, duke shmangur kështu humbjen e aromave dhe parfumeve) dhe lagështinë e … Read more
Në përgjithësi, për të humbur kilogramët e teperta, është e rëndësishme të përpiqeni të mbani një dietë korrekte. Idealja do të ishte konsultimi me një nutricioniste për të mësuar rregullat e duhura ushqimore që ndihmojnë në ruajtjen e një stili jetese të shëndetshëm, duke shmangur dietat “bëje vetë”, të cilat shpesh janë të dëmshme dhe … Read more
Ka disa rregulla që mund t’i ndjekësh nëse përfundimisht do që të biesh nga pesha. Nëse gjatë kësaj periudhe e ke marrë seriozisht rënien nga pesha, ndiq këto rregulla strikte që nuk duhen thyer nëse vërtet do që arrish rezultate. Ha gjithmonë mëngjes Braktisja e vakteve është një gabim i madh, sipas nutricionistes Cynthia Sass, … Read more
Papa Françesku përditësoi të shtunën rregullat e Kishës Katolike Romake se si të trajtohet abuzimi seksual, duke e shtrirë shtrirjen e saj tek liderët laikë katolikë, duke theksuar se si të miturit ashtu edhe të rriturit mund të jenë viktima. Në vitin 2019, Papa nxori një dekret historik që detyronte të gjithë priftërinjtë dhe anëtarët … Read more
Shaquille O’Neal është një nga basketbollistët më të suksesshëm të të gjitha kohërave, dhe ai është një lojtar që bëri një tranzicion të madh nga sporti në media dhe biznes. Për shkak të kësaj, pasuria e Shaquille O’Neal vlerësohet në rreth 400 milion dollarë. O’Neal ka gjashtë fëmijë dhe ndërsa pritet të gëzojnë edhe pasurinë, … Read more