Të gjithëve, në një moment të jetës sonë, na ka ndodhur të zgjohemi të lodhur, edhe pas 8 orësh gjumë. Kjo rezulton në pamundësinë për të performuar gjatë ditës, gjë që na frustron. Kjo ndodh kur gjumi ynë nuk është rigjenerues. Domethënë, ju mund të flini për numrin e kërkuar të orëve, por cilësia e … Read more
Ushtria izraelite ka zgjeruar të ashtuquajturën “zonë të verdhë” në pjesën lindore të Qytetit të Gazës, duke bllokuar dhjetëra familje palestineze, në shkelje të një marrëveshjeje armëpushimi në fuqi që nga muaji i kaluar, thanë autoritetet lokale të enjten. Ushtria “zgjeroi zonën e shenjave të verdha duke zhvendosur shenjat kufitare afërsisht 300 metra në lagjet … Read more
Policia në Vlorë ka ndaluar një 25-vjeçar për përndjekjen e një vajze të mitur. Sipas policisë, 25-vjeçari e ka përndjekur duke e kontaktuar vazhdimisht në rrjetin WhatsApp “Specialistët për Hetimin e Krimit Kibernetik ndaluan shtetasin H. M., 25 vjeç, banues në Vlorë, pasi dyshohet se ka përndjekur një shtetas të mitur, duke e kontaktuar vazhdimisht … Read more
Njoftimi i policsë Dhunonte vazhdimisht bashkëjetuesen e tij, në prezencë të fëmijës së tyre të mitur, dhe i kanoste të dy për jetën, kapet në flagrancë dhe vihet në pranga 65-vjeçari. Sekuestrohet një armë gjahu, që ky shtetas e posedonte pa leje, në banesë. Shërbimet e Komisariatit të Policisë Shkodër, pas marrjes së njoftimit nga … Read more
Pyetje: Cilat janë shenjat se ka mungesë të vitaminës D dhe pse suplemantojmë vazhdimisht? Përgjigjia e mjekut: Nga Zerina ShemeMjeke pediatre Shenjat e mungesës së vitaminës D lidhen me moshën. Tek fëmijët 1 vjeç ka vështirësi në daljen e dhëmbëve, fontanelë shumë të hapur, ngrihen në këmbë me vonesë, djersitje pa shkak. Në adoleshencë paraqet … Read more
Ju lutem, a mund të pyesni një mjeke gjinekologe për problemin tim. Kam disa muaj që kam probleme me zonën gjenitale. Ndiej vazhdimisht kruajtje dhe aromë të rëndë. Përgjigjet Lindita Myzyri, mjeke gjinekologe në Qendrën Shëndetësore nr.3, Tiranë. Për një përgjigje të saktë duhet të dimë moshën dhe nëse e ka filluar ose jo jetën … Read more