Koliti ulceroz (UL) është një gjendje që shkakton inflamacion dhe plagë në sistemin tretës. Mund t’ju shkaktojë gjithashtu diarre , jashtëqitje me gjak dhe ngërçe. Mjekët nuk e dinë pse e merrni UL-në, por shumica pajtohen se një çekuilibër në bakteret e zorrëve kontribuon në të. Studimet sugjerojnë se të hani një dietë të pasur … Read more
Ushqimet e fermentuara njihen për përfitimet e tyre shëndetësore, por tani studiuesit kanë zbuluar se ato falin edhe benefite për shëndetin mendor. Si e ndihmojnë ushqimet e fermentuara shëndetin mendor? Shkencëtarët nga Kolegji Universitar Cork në Irlandë, prezantuan tek pjesëmarrësit një dietë njëmujore, e cila është projektuar posaçërisht për të fuqizuar bakteret e zorrëve të … Read more
Nutricioniste Teneda Luli Sistemi tretës luan një rol vendimtar në sistemin tonē imunitar, shëndetin mendor dhe metabolizmin. Cilat janë disa nga ushqimet e pasura me probiotikë dhe sa shpesh sugjeron ti konsumojme Ato? Studimet sot po e vërtetojnë gjithnjë e më tepër sesi sistemi tretës është vërtetë truri ynë I dytë dhe sesi cdo shqetësim … Read more
Tretja e ushqimit është një proces i rëndësishëm nga i cili varemi shumë, si ne ashtu edhe pamja jonë. Flokë dhe thonj të brishtë, lëkurë problematike, peshë të tepërt, e cila është pothuajse e pamundur ta heqim qafe – të gjitha këto probleme mund të lindin për shkak të një mosfunksionimi të traktit tretës. Ushqimet … Read more