Kjo bimë në vaktin e mëngjesit mund të ulë sheqerin në gjak dhe fryrjen

Nëse jeni adhurues i ilaçeve natyrale, atëherë ekziston një bimë që mund të dëshironi të hani në mëngjes për të ndihmuar me fryrjen dhe sheqerin në gjak. Fryrja e barkut është një shqetësim i zakonshëm që mund t’ju shqetësojë. Por një eksperte e humbjes së peshës ndau armën e saj sekrete kundër këtij problemi të … Read more

3 frutat që nuk duhet të mungojnë në vaktin e mëngjesit

Nëse mëngjesi është vërtet vakti më i rëndësishëm i ditës, është ende për debat, por shumë nutricionistë pajtohen se një mëngjes i ekuilibruar është mjaft i rëndësishëm dhe mund të vendosë bazat për një ditë të fortë përpara. Të mbushura me fibra dhe lëndë ushqyese të rëndësishme, frutat janë një shtesë e shkëlqyer për një … Read more

Pse nuk duhet ta shmangni asnjëherë vaktin e mëngjesit

Gjithmonë thuhet se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por çfarë nëse nuk jeni kurrë të uritur në mëngjes dhe nuk ju pëlqen të hani mëngjes? A duhet të hani diçka gjithsesi? Ekspertët thonë po. Është më mirë të hani diçka brenda dy orëve pas zgjimit, tha Christina Meyer-Jax, kryetare e ushqimit të … Read more

Qeni shijon vaktin më të shtrenjtë të jetës së tij, ha zarfin me 4000 dollarë (VIDEO)

Një qen “i uritur për para” ka ngrënë 4000 dollarë të pronarëve të tij. Cecil, është bërë viral pasi ka ngrënë zarfin e parave që pronarët e tij kishin lënë mënjanë për një kontraktor. Clayton dhe Carrie Law mblodhën së bashku shumicën e kartëmonedhave të copëtuara dhe vetëm 450 dollarë mungonin. Veterineri i Cecilit i … Read more

Recetë e shëndetshme për vaktin e drekës: Sallatë me tuna, ashparag dhe fasule të bardhë

Një recetë me vlera ushqyese që mund të përgatitet në pak minuta. Perfekte për këto ditë të nxehta dhe një mënyrë e mirë për të marrë në një vakt një sërë lëndësh ushqyese. Më poshtë do të gjeni vlerat e lëndëve ushqyese si dhe mënyrën e përgatitjes. Koha e përgatitjes: 10 minuta Koha e gatimit: … Read more

Pamjet video, grupi i balenave vrasëse kthen në ‘vaktin e ditës’ një peshkaqen të madh të bardhë

Prej disa dekadash, njeriu ka studiuar në detaje jetesën e peshkaqenëve dhe llojeve të ndryshme të species. Më i madhi prej tyre, peshkaqeni i madh i bardhë, ka tërhequr përherë vëmendjen e studiuesve, si një ndër krijesat më predatore të oqeaneve të globit. Por edhe pse peshkaqeni i bardhë konsiderohet si mbreti i oqeaneve, në … Read more