Kur është fjala për shëndetin oral, dentistët thonë se nuk mjafton vetëm pastrimi i dhëmbëve, por ka rëndësi edhe ushqimet të cilat i hani. Ajo çfarë hamë luan rol tejet të rëndësishëm në shëndetin tonë oral, thotë dentisti Dr. Stepen Lin, i cili ka treguar për ushqimet të cilat duhet t’i konsumojmë, transmeton Telegrafi. Në … Read more
Ndezja e zorrës së dymbëdhjetë dhe ulcera duhet të shërohen, por rregullat e duhura gjatë terapisë janë shumë të rëndësishme, pasi që mund të zbusin dhimbjet dhe të zvogëlojnë problemet tjera. Personat me ulcerë në lukth duhet të konsumojnë jogurt, qumësht të freskët dhe lëngje natyrore gjatë kohës së kanë dhimbje. Ata domosdo duhet t’iu … Read more
Të gjithë i përdorim frigoriferët për t’i vendosur ushqimet aty, por a e dini sa gjatë guxoni t’i mbani ushqimet e ndryshme në frigorifer? Ushqimet nuk mund të jetojnë përgjithmonë në frigorifer – mishi duhet të përdoret brenda gjashtë muajve, ndërsa buka mund të ruhet nga katër deri në gjashtë muaj. Më gjatë se kaq, … Read more
Ndër dhjetë vendet e para për zakonet jo të mira të ushqimit janë Shtetet e Bashkuara dhe shumë vende të Evropës Qendrore dhe Lindore. Cilët janë popujt që kanë një jetë më pak të shëndetshme, duke abuzuar me alkoolin , cigaret dhe ushqimet e yndyrshme? Është pyetja që është vendosur nga Clinic Compare, blog britanik … Read more
Të gjithë e dimë se të shkojmë në shtrat me stomakun plot, është një gabim i madh. Pas një dite të vështirë në punë ose në shkollë, trupi ynë ka nevojë për një ndërprerje nga kryerja e funksioneve të përditshme dhe sistemi juaj i tretjes duhet të bëjë gjithashtu të njëjtën gjë. Nëse hani ushqim … Read more