Ushqimi i shëndetshëm ndërton tru te shëndetshëm…

Në këtë shkrim iu referohemi parimeve ushqimore që ndihmojnë fëmijët të mësojnë dhe të sillen sa më mirë, të njëjtat parime ndikojnë edhe për...

Luftoni gripin duke konsumuar vongole…

Ushqimet për të luftuar gripin janë një ndihme e çmuar kundër këtij problemi që në veçanti në këtë është shumë shqetësues. Një mënyrë për të...

Ja pse është i rëndësishëm magnezi në organizëm…

Magnezi është një mineral i rëndësishëm, dhe në fakt është i dytë përsa i përket pranisë së tij në organizmin e njeriut. Prandaj, është...

Falë këtij kombinimi ju mund të kuroni një sërë problemesh shëndetesore

Vaji i ullirit i kombinuar me spec djegës të kuq janë një përzierje e shkëlqyer për shëndetin tuaj. Falë këtij kombinimi ju mund të kuroni...

Receta e ditës : Supë me bizele

Përbërësit 500 gram bizele 750 ml lëng pule 120 ml ajkë qumështi 250 gram gjoks pule 60 gram gjalpë 1 qepë Kripë dhe piper. Udhëzimet Në një tenxhere me gjalpë skuqni qepën. Shtoni...

Çfarë është Yndyra e Barkut? Shkaqet e Formimit dhe Dëmet në Shëndet

Të kesh një bark te madh rrethuar nga yndyra rrit rrezikun e tensionit të lartë për fëmijët dhe të rriturit. Perimetri i belit të...