Frutat e thata përmbajnë thuajse të njëjtat përfitime ushqyese si ato të freskëta, por në një formë më të koncentruar. Do të merrni më shumë fibra, karotenoidë dhe kimikate mbrojtëse bimore nga versioni i tharë i frutave. Nuk është çudi që studimet vlerësojnë përfshirjen e frutave të thata në dietë. A janë kajsitë të mira … Read more
Dy persona janë arrestuar në Prishtinë, pasi tentuan të vidhnin disa pako me fëstëkë në një market. Autoritetet policore kosovare bëjnë me dije se gjatë kontrollit njërit prej tyre i është gjetur në dorë 26 pako me fëstek në vlerë rreth 114 euro. “Rr. Dëshmorët e Kombit, Prishtinë 19.03.2024-13:50. Janë arrestuar dy të dyshuar meshkuj … Read more
Ushqimet e thata janë një snack ushqyese që po fiton gjithnjë e më shumë terren për shkak të ritmit të shpejtë të jetës. Çfarë është më e lehtë se sa të hani disa fruta të thata kur jeni të uritur? Por disa besojnë se ngrënia e tyre mund të shtojë peshën trupore dhe se ato … Read more
Pyetje: I laj duart shpesh dhe ato bëhen të thata dhe plasariten. A mund të ofroni disa këshilla që mund të ndihmojnë? Përgjigjie: Ju nuk jeni vetëm. Shumë njerëz i lajnë me më shumë zell duart, që nga fillimi i pandemisë COVID-19. Higjena e mirë e duarve është e rëndësishme, por mund të thajë shpejt lëkurën. … Read more
Ky mund të jetë momenti për të shtuar kumbullat e thata në dietën tuaj. Një studim i fundit tregon se superushqimi redukton inflamaconin dhe ruan shëndetin e kcokave. Kërkuesit thonë se konsumimi i përditshëm i kumbullave të thata redukton treguesit e inflamacionit që lidhen me shëndetin e kockave. Rezultatet e studimit tregojnë reduktim të dukshëm … Read more
Sipas Sherbimit Meteorologjik Ushtarak këtë fundjavë do të kemi mbizotërim të kushteve të qëndrueshme atmosferike, falë masave ajrore relativisht të thata. Moti do të jetë i kthjellët deri në mesdite, më pas zhvillim dhe alternime të vranësirave mesatare deri të dendura ndërsa gjatë natës sërish kthjellime. Ditën e Diel reshje të dobta shiu do të … Read more