Ky është një nga ata studime që mund të jetë çelësi për të ndihmuar udhëtarët që të flasin sa më mirë gjuhë e huaja. Një studim i guximshëm i bërë nga një holandez dhe që është botuar nga ‘Jurnal of Psychophamarcology’ ka treguar se alkooli mund të përmirësoi aftësitë për të folur një gjuhë … Read more
Çajet për dobësim gjithmonë janë aktualë, pra kjo është mënyra më e mirë për të humbur kilogramët e tepërt, transmeton Kosova Post. Nuk ka nevojë të blini çaje për dobësim, kur mund t’i bëni vetë më të mirë në shtëpi. Përgatitja e çajeve për dobësim: Përzieni një sasi të barabartë të rozmarinës, hithrave, lulequmështores, mështeknës (Betula … Read more
Kur është fjala për shëndetin oral, dentistët thonë se nuk mjafton vetëm pastrimi i dhëmbëve, por ka rëndësi edhe ushqimet të cilat i hani. Ajo çfarë hamë luan rol tejet të rëndësishëm në shëndetin tonë oral, thotë dentisti Dr. Stepen Lin, i cili ka treguar për ushqimet të cilat duhet t’i konsumojmë, transmeton Telegrafi. Në … Read more
Kush e ka menduar, se pirja e një e më shumë filxhan kafe, mund të jetë e mirë për shëndetin tuaj! Sugjeruar nga hulumtimet më të reja, konsumimi i kafes mund të përmirësojë shëndetin tuaj dhe t’ju ndihmojë të jetoni më gjatë. Në një studim ku u vëzhguan rreth 20 mijë persona ku u ra … Read more
Krundet e grurit janë ushqim i shijshëm dhe kualitativ. Janë të pasura me fibra, celulozë, hekur, fosfor, magnez dhe vitamina, transmeton Kosova Post. Përparësitë në ushqim Krundet e grurit përmbajnë 43 deri 44 për qind të fibrave bimore, më së shumti celulozë. Fibrat dietale duhet të jenë pjesë përbërëse e ushqimit sepse dhurojnë efekte të … Read more
Uji i vakët me një lugë të vogël mjaltë dhe dy lugë të vogla uthull molle në lukth të zbrazët – melhem për dhembjet e fytit. Mirëpo, nuk duhet tepruar me këtë “eliksir”, sepse mund të dëmtoni zmaltin e dhëmbëve. Dhembjet e fytit janë dukuri e shpeshtë e vjeshtës. Mirëpo nëse çdo mëngjes e shpëlani … Read more