përqendrimin

‘Lojtarët me ngjyrë nuk e ruajnë përqendrimin për 90 minuta’/ Deklarata e ish lojtarit të Altetico Madrid shkakton polemika në Spanjë

by

Në median sportive spanjolle shpërthejnë polemika të forta dhe shkaku për këtë është bër Rade Bogdanovic. Ish futbollisti i Atletico Madrid bëri një deklaratë aspak të këndshme teksa ishte duke komentuar ndeshjen mes Belgjikës dhe Iranit në një televizion të Serbisë. Bogdanovic foli për momentin e ndëshkimit me karton të kuq të futbollistit belg Ngoy … Read more

Harroni shpejt? Ja ushqimet që duhet të konsumoni për të përmirësuar kujtesën dhe përqendrimin

by

Sa herë e keni gjetur veten duke harruar gjërat lehtë ose duke mos qenë në gjendje të përqendroheni për një kohë të gjatë? Nuk është gjithmonë për shkak të lodhjes ose stresit. Dieta shpesh luan një rol. Truri , ashtu si trupi, ka nevojë për “karburant” për të funksionuar siç duhet. Dhe ka ushqime të … Read more

Reels, ‘droga’ e të gjitha moshave/ Ekspertët: Shqetësim serioz, dëmton përqëndrimin dhe kujtesën

by

Të gjithë e kapim shpesh veten të shikojmë për një kohë të gjatë në rrjetet sociale, videot e shkurtra, ose siç njihen ndryshe me emrin “reels”. Shpesh këtë lundrim në internet e shikojmë si një zgjedhje mjaft të mirë për informim të shkurtër apo për të kaluar kohën, por, studimet tregojnë se ky ves po … Read more

“Kam këputje dhe me zor kujtoj”, pasojat e post-Covid tek qytetarët, mjeku ngre alarmin: Pritet që njerëzit të kenë probleme me harresën, përqëndrimin dhe Parkinsonin

by

Edhe pse shumë individë e kanë kaluar covid-19 shumë prej tyre vuajnë ende pasojat e virusit. Dhimbje koke, ankth, probleme me frymëmarrjen, kujtesën, pamundësi për të ngjitur shkallët, lodhje janë disa nga simptomat që ata ankohen në të përditshmen e tyre. Teksa flasin për problemet postcovid qytetarët elbasanas pohojnë se kushtet ekonomike nuk ua mundësojnë … Read more

Keni probleme me përqendrimin? Ja disa ushqime që ju vijnë në ndihmë

by

Nëse dietës suaj i mungojnë lëndët ushqyese thelbësore, mund të ndikojë në aftësinë për t’u përqendruar. Nuk mund të mohohet se ndërsa plakemi, trupi ynë plaket bashkë me ne. Lajmi i mirë është se mund të përmirësoni shanset për të mbajtur një tru të shëndetshëm nëse shtoni ushqime dhe pije “të zgjuara” në dietën tuaj. … Read more

Ambasada Amerikane mesazh për Reformën në Drejtësi: Mos humbisni përqëndrimin, procesi duhet të vazhdojë përpara!

by

Ambasada e SHBA-ve ka dalë sot me një deklaratë ku sërish në fokus është reforma në drejtësi. Ambasada amerikane deklaron se SHBA-të mbeten vendosmërisht të përkushtuara ndaj reformës në drejtësi, e cila është e dhimbshme, e ngadaltë dhe e papërsosur por është e nevojshme. Sipas ambasadës, reforma në drejtësi, kërkesë e popullit shqiptar duhet të … Read more